健康咨询描述: 经常嗓子干没有疼痛现象感觉口渴,喝了水也不管用,持续了大概两周左右,口渴时含含片能缓解一点。无糖尿病症状,血糖正常。舌头根部有红色小肉粒样的凸起。
首先这种情况不排除是上火,还有就是经常熬夜也会造成这种情况,建议不喝酒不抽烟,清淡易消化食物,不要吃油腻辛辣刺激的食物,注意休息不熬夜尽量多吃蔬菜和水果观察看一下
常规场来说,如果出现口渴的话,首先要怀疑是不是糖尿病?如果血糖多次测量都正常的话,可以排除,还有一种情况就是中医上所谓的肾阴虚,因为阴虚,产生内热,所以容易口渴,还是需要多喝水
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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