脚踝右跟距韧带损伤半年未痊愈
健康咨询描述： 半年前旅游连续九天暴走和爬山，致脚踝韧带损伤，到现在刚好半年了，还没好，比较担心恢复不好以后更难恢复，怕有功能障碍，现在都有在做超短波理疗，请问还要怎么处理？万分感谢！！图一是最新核磁共振结果，图二是三月时候的
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你好，看了你的描述及报告，韧带损伤，关节间有积液，一般韧带损伤恢复较慢，脚踝部必须固定，而且须卧床休息，不能多走路，抬高患肢，局部喷云南白药气雾剂，睡前用热水泡脚，可配合烤电，平时必须卧床休息，否则会影响愈合速度，好吧
今天刚做了个超声波检查
你好，看见还是有少量积液，说明有炎症，你从现在开始不要多走路，口服或静脉用点抗生素，配合烤电，局部喷药等办法及时治疗，好吧
至今已经7个月了，近一个月去康复科做理疗8-10次(超短波、磁热、中频脉电、超声波)做提踵、弹力带拉伸等康复训练，但是最新做的核磁共振结果显示感觉病情恶化了，不知道是否与近期走路多了有关，现在好焦虑，滑膜增厚、积液增多
啊，不是告你少走路吗？韧带损伤必须休息
在康复科做理疗，有个副主任说7个月了，建议我打倍他松米针，抽取积液，然后支具固定21天，之后再打点PRP，有必要吗？
有，治疗方法很正确，要积极配合
你好，韧带损伤需要一个慢慢修复的过程，如果不影响行走，就不需要特殊处理，超短波理疗也停了吧，它的作用不大。现在主要的是避免剧烈运动，控制体重，走路当心，防止歪到脚踝，避免二次拉伤。
今天刚做了个超声波检查
足踝有积液和炎症，可以局部热敷，限制活动，晚上抬高患肢。不做手术检查没必要。
具体怎么热敷？热水泡脚吗？
可以用热敷包或神灯，没有的话用热水泡脚也可以的。
至今已经7个月了，近一个月去康复科做理疗8-10次(超短波、磁热、中频脉电、超声波)做提踵、弹力带拉伸等康复训练，但是最新做的核磁共振结果显示感觉病情恶化了，不知道是否与近期走路多了有关，现在好焦虑，滑膜增厚、积液增多
你现在要少走路，这些理疗可以不做了。
在康复科做理疗，有个副主任说7个月了，建议我打倍他松米针，抽取积液，然后支具固定21天，之后再打点PRP，有必要吗？
现在积液还很多吗？如果多的话可以尝试，不多就再观察吧。
1mm，不多吧
是1ml吧
目前你的情况，属于韧带肌肉拉伤引起的症状，建议你，注意休息，继续采取康复理疗，有利于病情的恢复，适当增加营养，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。定期去医院复查。
以上是对“脚踝右跟距韧带损伤半年未痊愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
今天刚做了个超声波检查
炎症导致的水肿，继续采取消炎治疗，适当热敷，有利于炎症的吸收。
具体怎么热敷？热水泡脚吗？
用热水袋热敷。
在康复科做理疗，有个副主任说7个月了，建议我打倍他松米针，抽取积液，然后支具固定21天，之后再打点PRP，有必要吗？
这个建议比较好，可以采用。
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您好，根据您描述的情况和检查报告单看，关节腔有仍有少许积液，三个月变化不大。建议你到正规的理疗中心进行针灸，艾灸，推拿等治疗，效果还可以。由于你的时间比较长，需要坚持治疗才会有效，
今天刚做了个超声波检查
是炎症导致的水肿。通过艾灸针灸等治疗，可促进炎症吸收，活血化瘀。
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看情况是不见好，也不要灰心。凡事都不要超之过急，可先休息，少活动。
在康复科做理疗，有个副主任说7个月了，建议我打倍他松米针，抽取积液，然后支具固定21天，之后再打点PRP，有必要吗？
这种情况我不好说，我们只是网络上说，无法面诊，你根据自身症状，认真考虑大夫的意见，怎么样恢复的快就怎么去做？这是最关键的
根据你所描述的情况，右足跟骨少许骨髓水肿，右踝关节，右足跗骨间关节间隙有少许积液，建议卧床休息，患肢制动，避免剧烈运动，中药热敷，可以在医生指导下服用活血化瘀药物。
今天刚做了个超声波检查
还是有少量积液和水肿，可以坚持做理疗，热敷，最重要的是卧床休息，减少活动量，待积液慢慢吸收。
具体怎么热敷？热水泡脚吗？
你好，可以做个类似沙包，把中药放进沙包，浸泡30分钟，上火熬制片刻，取出中药包进行热敷就可以，但要注意烫伤。这个中药包可重复使用几次。
至今已经7个月了，近一个月去康复科做理疗8-10次(超短波、磁热、中频脉电、超声波)做提踵、弹力带拉伸等康复训练，但是最新做的核磁共振结果显示感觉病情恶化了，不知道是否与近期走路多了有关，现在好焦虑，滑膜增厚、积液增多
你好，积液增多需要减少活动量，尽量卧床休息，锻炼要循序渐进，饮食上还应注意避免辛辣刺激性的食物，这些都有影响。
在康复科做理疗，有个副主任说7个月了，建议我打倍他松米针，抽取积液，然后支具固定21天，之后再打点PRP，有必要吗？
你好，可以到医院找专科医生面诊一下。
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，韧带损伤属于软组织损伤一类。
指导意见：
建议你在恢复期阶段一定要制动，避免剧烈运动。后期再考虑康复理疗处理，平时注意热敷促进局部血液循环。同时配合按摩针灸理疗。
刚来做了这个
这种理疗有一定作用
至今已经7个月了，近一个月去康复科做理疗8-10次(超短波、磁热、中频脉电、超声波)做提踵、弹力带拉伸等康复训练，但是最新做的核磁共振结果显示感觉病情恶化了，不知道是否与近期走路多了有关，现在好焦虑，滑膜增厚、积液增多
继续上述治疗，有一定恢复
在康复科做理疗，有个副主任说7个月了，建议我打倍他松米针，抽取积液，然后支具固定21天，之后再打点PRP，有必要吗？
这个有一定作用
病情分析：
从你所描述的病情和上传的图片资料上来看。您当前的病情诊断是明确的，就是损伤了。只是您现在的治疗效果并不理想。
指导意见：
我认为您这种情况应该选用中药治疗。现在临床上用于治疗损伤的最好方法，还应该是中药治疗。我可以向您推荐一种中药制剂。骨折挫伤胶囊。同时，必须注意休息。另外，我再向你推荐一个泡脚的方子。乳香没药各15克。丹参20克。当归10克，益母草30克。川穹十克。以上药量为一日量。放在一起，用水熬30分钟。每天晚上泡一小时。连续泡两周。
以上是对“脚踝右跟距韧带损伤半年未痊愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刚来做了这个
做这个也可以。总之，应该是以中医的治疗方法为主。可以同时口服中药。
这个吗？？
是的，用这个药。
今天刚做了个这个
这个报告党的结果。就是说明是外伤以后造成的局部水肿。可以用我给你开的那些药物？来进行治疗。
至今已经7个月了，近一个月去康复科做理疗8-10次(超短波、磁热、中频脉电、超声波)做提踵、弹力带拉伸等康复训练，但是最新做的核磁共振结果显示感觉病情恶化了，不知道是否与近期走路多了有关，现在好焦虑，滑膜增厚、积液增多
与你走路过多肯定有关系。
在康复科做理疗，有个副主任说7个月了，建议我打倍他松米针，抽取积液，然后支具固定21天，之后再打点PRP，有必要吗？
你这种情况现在应该注意休息。我认为不适合于做理疗啦！如果你一直不好的话。您可以在当地找专业中医师给您看一看吧！然后用中药治疗，效果应该比这样好。但是必须注意休息，如果不休息，什么疗法都没有意义。
病情分析：
根据你的病情描述来看这种情况一般是病情没有加重，有点减轻的临床表现。
指导意见：
建议你要放松心情不要紧张，不要剧烈运动，劳逸结合，在专业医生的指导下治疗用药，要清淡饮食低盐低脂饮食不要吃辛辣刺激油腻食物。
刚来做了这个
可以做这种治疗。
今天刚做了个这个
可以看出病情越来越好了。
至今已经7个月了，近一个月去康复科做理疗8-10次(超短波、磁热、中频脉电、超声波)做提踵、弹力带拉伸等康复训练，但是最新做的核磁共振结果显示感觉病情恶化了，不知道是否与近期走路多了有关，现在好焦虑，滑膜增厚、积液增多
与走路有很大关系。
在康复科做理疗，有个副主任说7个月了，建议我打倍他松米针，抽取积液，然后支具固定21天，之后再打点PRP，有必要吗？
这种情况一般是有必要的。
疾病百科| 韧带损伤
温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
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