算不算失眠？吃谷维素后

      你好，你这种情况不属于失眠。一般人的睡眠时间在5-8小时都属于正常现象。一般充足睡眠是醒后感觉精神，没有疲劳感就可以判定为充足睡眠，而这睡眠时间会因人而已。
      

      根据你的描述，患有植物神经紊乱，建议你可以前往正规中医院就诊，结合您的具体病情联合使用中药调理，能够更好的改善睡眠。平时要学会自我调节，保持心态平和，在工作或者学习之余进行一些适度的活动，促进机体内分泌平衡。
      以上是对“算不算失眠？吃谷维素后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，我认为你原来的睡眠挺好的，就是睡得时间有点长了，所以醒来感觉头紧紧的。
      指导意见：
      现在这样的睡眠情况也可以的，算不上失眠，不知道你从事什么工作的，是不是白天工作量大，没时间运动啊，晚上睡眠时间又长，所以出现前面的情况，建议现在建议停药，工作之余适当增加运动。