颈椎疼痛怎么缓解。俩肩膀按上去有点疼痛

      你好，从描述的症状来看，考虑是有局限性颈椎病的症状。与劳累受凉长时间低头活动姿势不当有关系。这样可以多热敷一下，按摩，贴云南白药膏，避免低头活动，口服尼美舒利促进恢复。

      指导意见：
      你好，根据上述病情描述分析，考虑可能有颈椎病，肩周炎等可能性，建议去当地公立医院脊柱外科就诊，检查颈椎CT明确诊断，应用牵引，按摩，外用双氯芬酸钠，必要时行手术治疗颈椎病。

      你好，颈椎疼痛，需要去当地医院检查确诊，磁共振检查或者拍片都可以。平时需要改变不良习惯。可以颈部热敷理疗缓解症状。粗可乐瓶加热水，枕于颈部，头部悬空，每天半个小时，效果不错的。可以口服颈复康颗粒。
      以上是对“颈椎疼痛怎么缓解。俩肩膀按上去有点疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗中频治疗都可以缓解疼痛的平时应该减少低头活动没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下颈椎的核磁共振看看。

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询双肩部肿痛症状明显，颈椎疼痛不适，如何给与缓解症状
      指导意见：
      建议完善相关病史，这个年龄应该经常低头或者工作，不能排除颈椎病的可能，暂时及时给与云南白药喷剂或者家人手法按摩好转，尽快就医拍片检查确诊后对症治疗即可好转

      病情分析：
      你好：肩膀疼、肿初步考虑肩周炎或是颈椎病影响的。建议去医院骨科拍颈椎核磁明确病变范围。疼痛不适可通过烤电、按摩、热敷等方法缓解。
      指导意见：
      你这个年龄段的颈椎病多考虑是由于不良生活习惯导致的，所以首先应养成好习惯。避免长时间低头，必须时每隔一段时间活动活动脖子。平时注意防寒保暖。