有问必答网心理健康科抑郁 → 口干咽干有内热没精神

口干咽干有内热没精神

男 | 18岁 2019-06-14 12:11:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 请问一下,我的舌苔有哪些症状?最近什么都不想做有些抑郁,经常感到烦,睡觉醒来也没力气,有内热。


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医生回复区

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-06-14 12:23:45 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,你舌头黄厚,考虑脾胃湿热,最近什么都不想做有些抑郁,经常感到烦,考虑心理问题,建议平时学会自我调节自己心态,把心里压力倾诉出来,多和家人沟通交流,多户外参加集体运动,可以吃木香顺气丸进行调理脾胃,必要时到医院咨询心理专家进行治疗。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-06-14 12:13:55 我要投诉

      病情分析:
      18岁青年男子舌苔白厚。经常感到心烦,情绪郁闷。醒来后无力。除了考虑内热失重之外,主要问题可能存在于心理层面。
      指导意见:
      建议一方面可以找中医为你开一些降火祛湿的药方进行调理,另一方面要找专业的心理医生,针对烦躁郁闷的负面情绪进行进一步的诊断,关键要找出负面情绪对应的心理根源,有针对性的矫正存在的不合理认知,指导学习一些情绪转移和控制技术,平时可以尽量发展兴趣爱好,多与人倾诉交流,做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值,激发更多的愉悦感,希望你的心情能够尽快好起来,这个平台上的心理医生都愿意来帮助你的。
      

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-06-14 12:18:39 我要投诉

      您好,您有抑郁心理,会造成躯体出现不适症状。建议您可以前往正规中医医院就诊,这样才能更好的明确一下具体情况,然后给与相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理,注意膳食营养均衡,养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“口干咽干有内热没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-06-14 12:28:56 我要投诉

      病情分析:
      你好!舌根处舌苔厚且发黄,有可能是肝火,旺盛,也可能是胃火旺盛,也有可能是肝胆火旺盛,也也可能是肺胃火旺盛等等很多原因,也有可能吃黄色的食物或者药品染的色。
      指导意见:
      主要是多喝白开水,吃饭多吃清淡有营养的食品,多吃新鲜蔬菜水果,注意运动锻炼身体素质,保持好心态,规律生活,保证睡眠充足。
      

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