健康咨询描述: 身高175,体重只有47kg,每天吃了挺多有营养的东西,但就是不胖反而瘦了,瘦的皮包骨
你这体重指数确实太低了,这种情况是否因为学习压力大以及劳累,情绪紧张等造成的建议克服上述诱因,另外每天要养成科学规律的生活,喜欢定时定量进餐,可以多吃一些高热量的食物,比如油炸的食物,另外多吃干果以及蛋白质丰富的食物。
病情分析:
你好,最大的生理原因可能是胃肠系统较弱,消化吸收系统无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来。这样的人体质比较弱,免疫力较低,实际上也是处于一种亚健康范畴。
指导意见:
建议去正规医院找中医大夫先调理脾胃,加强运动,提高免疫力,饮食上吃些容易消化吸收的食物。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述太瘦了怎么吃胖的问题
指导意见:
你好,根据你的身高,标准体重应该在65公斤左右,你现在太瘦了,建议你到正规医院就诊检查,胃肠道或甲状腺功能检查,排除一下疾病,平时注意生活规律,营养饮食,荤素搭配,不要挑食,适量加餐,不要熬夜,保证充足的睡眠,积极锻炼身体,增强体质,慢慢就会改善的。
以上是对“太瘦了医生有什么办法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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