做俯卧撑时左手手腕疼

      腕关节疼痛的原因较多，如三角软骨复合体损伤、类风湿关节炎、腱鞘炎、周围韧带损伤、痛风性关节炎等原因，你的不能完全明确，建议医院查体、拍片及关节病检查，进一步明确诊断。
      

      做俯卧撑时手腕部疼痛与平时熬夜没有关系。做俯卧撑时手腕部承重大，要避免拉伤，出现疼痛后近期要减少负重，观察看看。青少年生长发育快，要保障充足的睡眠。
      

      你好，您做俯卧撑的时候，一侧手腕疼痛，转动的时候不疼，这种情况考虑为手腕部软组织不经意损伤有关，应该和熬夜关系不大，建议您手腕部近日减少活动量，症状应该会减轻。
      
      以上是对“做俯卧撑时左手手腕疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的这种情况，考虑是和做俯卧撑时手腕肌肉软组织损伤有关，建议休息，保暖，热敷，按摩等理疗，也可局部外涂抹扶他林软膏，平时注意活动时佩戴护腕，作息规律
      

      病情分析：
      根据你的这些情况描述，考虑你是由于平时缺乏运动锻炼，局部用力引起的肌肉不适疼痛。
      指导意见：
      建议到医院外科就诊检查一下，确实考虑肌肉软组织问题，可以局部理疗，结合针灸缓解症状，避免用力负重。