健康咨询描述: 晚上总是紧张心慌睡不着,只要一想心慌它就马上心慌起来了
指导意见: 你好:您的情况考虑是由于过度精神紧张引起的,但最好是做个动态心电图排除心脏方面的问题,平日规律作息时间,注意劳逸结合,不要熬夜,睡前热水泡脚,听一些舒缓的音乐缓解紧张情绪,可以服用谷维素调理一下,祝健康!
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