不知道为什么在外面总是觉得恐惧？
男 | 21岁 2019-06-16 01:02:27
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来自哈尔滨市
健康咨询描述： 我一出门就觉得别扭，沉溺于自己的幻想世界里，走路一举一动感觉都被别人审视，和人说话胆怯容易脸红，在公共场合人多的地方会严重，跟人不敢深入交流，只能是点头之交，学习能力和工作能力都被限制很多，不敢放开自己和表现真实的想法，看问题悲观敏感，总想在家一个人躲着，参加任何社交活动都会觉得忐忑，想改变但是觉得很困难怎么办
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2019-06-16 01:09:34 我要投诉
你好，这样的情况可能是有些社交恐惧，建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，跟咨询师互动，可以更好的帮到你。坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐可以缓解
2019-06-16 01:06:27 我要投诉
病情分析：
您好！您这是社交恐惧症。社交恐惧症的治疗主要有两大类,心理治疗和躯体治疗，躯体治疗又包括物理治疗和药物治疗；心理治疗：包括行为学派、精神分析学派、认知学派等，不同的学派治疗方法不同，临床上一般使用行为治疗中的脱敏疗法；自我疗法：通过自己，自我的解决，自我治疗，家人可以通过正确的引导，多鼓励，多培养患者的自信。
指导意见：
物理治疗：包括经颅磁刺激、电休克、电惊厥、电抽搐等方法；药物治疗：主要有两类，一是5-羟色胺回收抑制剂，二是5-羟色胺和去甲肾上腺素双回收抑制剂，药物治疗有一定的副作用，患者在用药时，一定要谨遵医嘱，合理用药。祝您早日康复，健康快乐！
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