压力大，血压升高的问题

      你好，你的血压偏高，考虑可能与过度紧张激动，压力过大，过度劳累熬夜，休息不好有关，建议你暂时不用服药治疗，调整生活方式，注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，控制体重，注意休息，避免过度劳累熬夜，保持心情愉快舒畅，定期检测血压。
      

      病情分析：
      你说的这种情况，临床上很常见。这是因为你工作压力生活压力大引起的。就你说的高血压，不要吃药。
      指导意见：
      建议你，心态平衡，精神放松，情绪稳定是最好的降压药。你不适合用降药，用了也降不下来，还会出现付作用
      

      病情分析：
      这种情况应该是高血压了，血压的正常范围是高压不超过一百四，低压不超过九十。
      指导意见：
      高血压和精神紧张有一定的关系，你现在是高血压了，建议你放松心情，适量运动，低盐低脂饮食。
      
      以上是对“压力大，血压升高的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。根据你提供的最近一段时间，压力很大。血压容易高。145/90左右。可以临时加用降压药物。忌口辛辣油腻刺激食物，清淡饮食。低钠盐，低脂肪，高维生素饮食。适当锻炼身体。