腿太胖全身胖可用瘦腿霜吗？运动坚持不下来

      使用一些口服药物或者是外用减肥产品，能起到一定的效果，但是也比较容易反弹，有部分产品对身体的健康还是很有影响的。最好是健康饮食，通过增加运动量进行减肥。

      减肥药对人体都是有副作用的，建议不要盲目使用，以免对身体造成不良影响。减肥最健康的方式就是控制饮食和加强运动，建议平时多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含糖分和脂肪高的食物，每天坚持运动一小时以上，养成不吃零食不吃夜宵的好习惯。

      您好，想要瘦腿的话可以选择使用刮痧板进行按摩腿部，需要坚持一段时间，才有效果，建议您要多吃水果蔬菜，少吃油腻的甜食和零食等，还是要适当的进行运动，管住嘴迈开腿。
      以上是对“腿太胖全身胖可用瘦腿霜吗？运动坚持不下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的病情描述来看这种情况一般是使用瘦腿霜也瘦不下去的临床表现。
      指导意见：
      建议你要管住嘴迈开腿，不要暴饮暴食，要清淡饮食低盐低脂饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，不要吃热量高的食物比如薯条，汉堡等。

      病情分析：
      一般情况下，这种情况，肥胖减肥，瘦腿霜可以用，但效果不好，没有疗效。
      指导意见：
      一般情况下。这种情况，对于肥胖，可以从饮食习惯改变，多吃青菜，水果，少吃主食。再者运动锻炼，慢慢的适应