医生昨晚失眠小腿酸痛

      看了你的图片，没有明显的浮肿浮肿，小脚酸痛是同劳动强度等体内代谢有关，是代理产物酸性物质积聚于小腿所致，建议你，一，可以好好的休息休息，二，饮食吃中性或性食物，少吃甜食和酸性食物。三，可局部按摩或理疗。

      你好，根据你讲述的症状和图片看，晚上睡眠不好，小腿酸疼可能是白天过度劳累或剧烈活动导致，根据图片看这个是正常的，没有浮肿现象，不要过于担心紧张的，建议平时注意休息，注意保暖，劳逸结合，睡觉前散散步听听歌放松心情，热水泡泡脚，喝一杯热牛奶促进睡眠。

      病情分析：
      头一天有没有过度劳累，干重活呢，或者说走路比较多，如果是这样的话，那么酸痛就是正常的。
      指导意见：
      要避免久站和过度劳累，要适当的休息，没事的时候可以多按摩一下。另外没有休息好，可能身体没有得到很好的放松，应该没事的。
      以上是对“医生昨晚失眠小腿酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前图片看来，小腿并没有浮肿的情况的，有可能是过度的运动或者是中暑，都有可能造成酸痛的。
      指导意见：
      建议你目前这种情况最好是可以热敷，放松一下肌肉，然后观察是否有疼痛继续，尽量避免长时间的站立，或者是走动跑动之类的，充分休息。