整天无精打采总觉得疲惫
健康咨询描述： 对身边的东西提不起兴趣，对外面的世界感到恐惧，不愿与外面的世界接触。总是有种疲惫感和莫名其妙的恐慌感、空虚感
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这种情况是由于心理问题导致的。平时要多和身边的朋友家人进行交流沟通。多参加一些有意义的集体活动，多看一些正能量的书籍和影片。提高自己对生活的热情和信心。
病情分析：
你好，小朋友，是不是遇到了什么事情，让你对生活感好无望，父母的婚姻好吗？你现在是学生还是打工？
指导意见：
你好，建议你多参加户外活动，多结交朋友，有什么不开心的事可以和朋友说说，缓解压力，生活中虽然有不如意，但是只要我们努力了，生活是不会亏待我们的！
家庭对我很好，但是我总感动自卑，害怕他们在我身上灌注的只是无用功，我不想打扰到他们，也不想他们打扰到我
你这个属于青春期发展的一个过程，每当有这样消极的情绪时，你可以听听音乐来舒缓压力，父母都是爱你的，都希望你能成才。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况。我觉得你好像是出现了肝失疏泄的表现。
指导意见：
建议你可以找一位有经验的中医大夫，让他通过望闻问切的诊断方式给你诊断一下，然后根据中医大夫的意见，看是否用汤药或者面药治疗。
以上是对“整天无精打采总觉得疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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