有手淫，一周一次，有时候三次

      长期过度的手淫，会造成肾虚的情况，对于更加严重的患者来说很可能会造成早泄，以及性功能出现障碍等情况，患者才这个年纪，建议一定要早点戒除手淫这种恶习。

      戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫

      手淫次数频繁，可能会导致体质虚弱，戒除手淫要凭自身的意志力，日常生活中一定要注意自身的护理，要注意生活作息要规律，避免劳累过度饮食要营养搭配均衡，要经常锻炼合理的运动来增强体质。
      以上是对“有手淫，一周一次，有时候三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，频繁的手淫对身体是不利的，对人的生长发育是有影响的，尤其是你这样青春期的年纪，正是性器官发育的时候，严重的还会影响以后的发育，要有信心可以戒除，多参加体育锻炼，不要穿过紧的内裤。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您有手淫的不良习惯。
      指导意见：
      建议您戒掉手淫的习惯，在饮食上忌食辛辣肥厚油腻刺激性食物，宜清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果和富含营养的食物。将精力用在学习上，平时不要看容易引起性冲动的视频和图片，精力充沛时可以打打篮球，跑跑步，做一些有益于身体的活动。合理安排作息时间，不要劳累、熬夜。

      病情分析：
      您好，适当的手淫对身体没有太大的危害，如果过于频繁会影响健康，导致肾功能下降等不适。
      指导意见：
      建议您平时注意休息，不要看过多的不良书籍和电影，手淫频率不要太高，如若有不舒服及时去医院抽血检查。