健康咨询描述: 生了二胎以后,生活里只有孩子,我没有那么多精力照顾老大,觉得对不起她,经常想我为什么要生二胎,脾气暴躁,而且控制不了自己,随时都想哭,我不要生孩子,不要带孩子,我不要变成这样,特别讨厌现在的自己
出现这样的情况,建议你不要过分去想这些问题,竟然已经生了二胎,如果自己确实没有精力去带的话,可以找一个保姆或者是让比较闲一点的,亲戚朋友帮你带一下。长时间处在这样的心态下很容易引起产后抑郁症。
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。
病情分析:
你好,这种情况属于产后抑郁症,最好找一个心理医生进行心理开导。
指导意见:
建议不要过于自责这是现实情况,生了老二以后肯定顾不上老大对老大要有疏忽,产后还要多注意休息不可以劳累加强营养多喝汤类可以促进泌乳。
以上是对“抑郁,暴躁,控制不了情绪,随时哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢谢医生,我知道了!
不用谢太客气了!
病情分析:
你的丈夫平时会不会帮你分担照顾小孩,会不会跟你谈心,聊天?
指导意见:
你现在的情况存在有轻度抑郁症,建议你多跟丈夫沟通,两人多聊天,多讨论,你也要多跟人交流。多走出去。
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