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手脚肌肉酸痛,睡觉起来的时候最为明显

男 | 20岁 悬赏6个健康币 2019-06-17 13:47:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 手和脚上的肌肉有酸痛感,左手上还长了两个小小的凸包,不仔细看看不出来,摸上去就能感受到,而且摸到还会很痛,大概有半个月时间了

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任彦朋
任彦朋 洛阳市偃师人民医院   副主任医师 擅长: 甲状腺,乳腺,肝胆,胃肠等 帮助网友:17609称赞:291
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2019-06-17 13:59:31 我要投诉

      指导意见:
      可能与不规律活动有关,缺钙,夜间受凉等因素。建议饮食规律,活动规律,不要突然加大活动量,有空可以化验一下电解质。适当休息一下,慢慢活动,控制剧烈的运动。观察一段时间看看吧。

2019-06-17 14:05 匿名追问

我平时都是睡到十二点才起来上班,上班一坐就是一天,平时很少有运动,饮食方面我应该注意些什么呢

2019-06-17 14:14医生回答:

这个症状,坐时间太长,也不好,也会引起相应症状,坐站,活动结合才对。饮食不偏食就行。

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2019-06-17 14:34:41 我要投诉

      这样的情况下,考虑是否是有风湿病,手上的凸起的小包在什么位置?如果是在手腕处,有可能是有剑鞘囊肿,都是由于劳累劳损,长时间姿势不正确,或者是朝连等原因引起来的。
      

赵渊
赵渊 医师 擅长: 疝气,膝关节骨关节炎,滑囊炎 帮助网友:185463称赞:6520
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2019-06-17 13:51:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,就您的描述来看,您可能是患有局部的腱鞘囊肿,只是现在还不能完全的确定,需要进一步的检查,
      指导意见:
      你好,建议您到医院的外科就诊,完善检查确诊后积极的治疗,必要时需要进行手术治疗的,现在还不能确诊,无法确定治疗方案。
      
      以上是对“手脚肌肉酸痛,睡觉起来的时候最为明显”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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