周六下午五点左右脚扭伤了

      这种情况首先要制动，不能活动，下肢太公望，受伤早期（一周内）冷敷，后期热饭未，可以配合使用活血化瘀中药外敷、口服，一般需要3-4周能恢复，必要时到医院检查X线片。
      

      病情分析：
      你好，朋友，你这种情况考虑肌肉韧带，软组织损伤的可能性比较大，没多大事的，不用担心。
      指导意见：
      可以坚持用你那种药物治疗，一般两周到四周的时间会慢慢的恢复的。平时注意多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物。
      

      你好，根据你所描述的情况来看，考虑是由于扭伤导致的局部软组织损伤，如果排除骨折情况的话就不会很严重，是需要一段恢复期的，伤筋动骨100天，建议不要过于着急，继续使用活血化瘀镇痛的药物治疗恢复！近期需要多注意！
      
      以上是对“周六下午五点左右脚扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！