强直性脊柱炎患者可以锻炼吗

      指导意见：
      强直性脊柱炎有效的运动，不仅能改善症状，保证生活质量，还能延缓病情发展。主要运动有游泳，尤其是蛙泳，还有健美操，太极拳，网球，高尔夫，瑜珈等，避免剧烈运动。

      可以锻炼，不应该持续超过2个小时为度。至少每天做一组深呼吸活动，有助于维持胸廓的活动度，提高肺活量。其他较合适的运动有：慢跑、游泳、打太极拳等，避免高强度的剧烈运动，如摔跤、打网球、篮球和乒乓球等。

      强直性脊柱炎，需要锻炼，但是必须科学指导下锻炼，避免受伤，如果出现受伤的表现，可能导致病情加重，所以，强直性脊柱炎，需要风湿免疫科系统治疗，科学运动。
      以上是对“强直性脊柱炎患者可以锻炼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，强直性脊柱炎目前国内外无法根治，治疗只能对症处理，目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能。你现在主要有哪些症状呢？
      指导意见：
      建议：早期疼痛时可给予非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠缓释片或者塞来昔布胶囊等，症状缓解后，鼓励病人行脊柱功能锻炼，保持适当姿势，防止驼背畸形。平时要注意预防和调护，饮食这些都要注意！

      你好，强直性脊柱炎患者是可以锻炼的，可以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力。但是患者需要注意要根据自身情况来适当锻炼，不能操之过急。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。

      你好，锻炼是强直性脊椎炎患者必不可少的治疗方法，患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动；患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动；患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度；患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。