你好,你这种情况跟你平时熬夜上火,没有休息好,睡眠不足等情况有关,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机和电脑,不要过度用眼,要按时睡觉,早睡早起,要养成良好的生活习惯。
黑眼圈的可能性比较大,可能是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,加强用眼卫生,避免眼疲劳。多喝水,多吃蔬菜水果,建议到正规医院眼科和皮肤科就诊。
你好,很高兴为你服务,你的症状考虑多是由晚上熬夜引起的症状,平时注意养成良好的生活习惯,晚上按时睡觉,不要熬夜,平时用黄瓜片,土豆片外敷眼部,多吃水果蔬菜等含维生素多的食物,不要吃辛辣刺激食物,祝你健康康快乐每一天。
以上是对“眼睛周围像黑眼圈一样快一年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果眼睛周围发黑,多与肾虚有关系。另外如果睡眠不好的话,也与睡眠质量差有很大关系。
指导意见:
建议你保证良好的睡眠,每天不要熬夜,晚上睡觉前不要喝太多的水,可以口服点补肾的药物。
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