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保密 | 0个月 2019-06-17 19:59:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 用霜减肥会有什么副作用?涂上去火辣辣的,是不是不好。连续使用的话是不是副作用会更大啊?

医生回复区

杨敏
杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 颈椎病,腰椎病,髋关节疾病,膝关节疾病,踝关节疾病 帮助网友:5121
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2019-06-17 20:45:49 我要投诉

      您好!您涂减肥霜有火辣辣的感觉可能是您的皮肤敏感,或者是刺激性过强,建议您停止使用减肥霜,不知道您用的是哪款减肥霜,有什么副作用说明说上会有说明的,建议您详细阅读说明书,您想减肥建议您通过合理饮食配合运动锻炼来减肥。
      

刘建萍
刘建萍 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 擅长胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿普外科、骨外 帮助网友:654
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2019-06-17 20:13:57 我要投诉

      你好!建议您最好是不要选择减肥产品来进行瘦身,减肥最好的方法就是适量的运动和合理的膳食,最好是晚餐吃水果,减少主食的摄入,日常少吃油腻高热量食品,多吃蔬菜水果,每天坚持体育运动,对减轻体重还是有帮助的。

2019-06-17 20:19 ask91319650y1 追问

但是公司吃的饭菜都是很油很咸又辣的,不吃也不行,下午要上班,怎么办

2019-06-17 20:25医生回答:

每顿七分饱,适当少吃。

2019-06-17 20:33 ask91319650y1 追问

好的,谢谢你

2019-06-17 20:37医生回答:

不客气,祝你健康!

裴红梅
裴红梅 长治同康眼科医院   主管护师 擅长: 肠梗阻,胆结石,阑尾炎,食管癌,痔疮,胃癌 帮助网友:6768
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2019-06-17 20:14:03 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你使用纤体霜减肥,涂抹上去后出现火辣辣的情况。
      指导意见:
      给你的建议是,考虑是你对纤体霜发生过敏反应,最好还是不要再使用,避免导致更严重的后果。
      以上是对“减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-17 20:20 ask91319650y1 追问

我买的时候客服说是正常现象,但是我觉得火辣辣过头了,很烫很烫的,我感觉会有副作用……

2019-06-18 06:44医生回答:

你对这里面的某种成份过敏,还是不要用了,卖的人想推销,肯定说是正常的。

2019-06-18 18:31 ask91319650y1 追问

好的,谢谢你

2019-06-18 18:34医生回答:

没事,不用谢的,只要能帮到你就好的。

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2019-06-17 20:16:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,用纤体霜减肥会有什么副作用,瘦身霜有副作用,瘦身霜的成分主要有:咖啡因,茴香,海藻,葡萄籽,可可精萃,辣椒素等等咖啡因主要是刺激血液及淋巴循环,加速脂肪的新陈代谢,针对咖啡因塑型这种原理,会使得许多瘦身霜含有大量的咖啡因,咖啡因有利尿作用,但排掉水分不等于消耗的脂肪,而且过多使用咖啡因会导致心率紊乱、蛋白质和钙质的流失等副作用。
      指导意见:
      最好的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻练,饮食易规律,禁食辛辣刺激性食物,适当进行有氧运动,如慢跑步行等,保持心情舒畅,生活规律,只要持之以恒,就会达到满意效果。

2019-06-17 20:21 ask91319650y1 追问

但是我们什么时间做有氧运动,无氧的可以吗

2019-06-17 20:24医生回答:

你好,无氧运动后15-30分钟后做有氧运动最有效。如果时间充裕,最好无氧运动与有氧运动都做,一般建议先无氧再有氧,收获两种运动的好处。如果工作生活繁忙,运动时间有限,那么也可以做高强度间歇性训练,减脂塑形的效果非常好。

2019-06-17 22:57 ask91319650y1 追问

好的,谢谢

2019-06-18 06:08医生回答:

不客气,保持心情舒畅。

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