脑袋昏昏沉沉的，眼睛里面有小黑点和一道一道的

      养成良好的睡眠习惯,失眠者应该生活有规律,改变影响睡眠的不良行为,睡前不饮酒,不喝浓茶,不喝咖啡,不做容易引起心身兴奋的脑力活动,不看刺激、恐怖的视频和影片。
      

      你好，根据你描述的情况分析，建议你去正规医院相关科室做个全面检查。服药的时候一定要大量喝水，睡前少喝，免得起夜，影响入睡。你可以去找中医调理一下。也可以找专业催眠师通过催眠来治疗，效果比较好。
      

      你好，看了你的描述，遇上这种情况的出现已经服药，而且已经出现了吃药效果不佳的情况，不知道你拿的药是自己去药店拿的？还是去正规医院呢？这种眼睛的问题，嗓子的问题，建议你去正规医院的门诊就诊，排除血糖血压等等的问题，根据医嘱再服药，不要妄自乱服用。建议你尽快早晨空腹去医院，分别到内科和眼科就诊。
      
      以上是对“脑袋昏昏沉沉的，眼睛里面有小黑点和一道一道的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，听了你的叙述，你的睡眠时间不规律，睡眠时间太少。而且整个的过程都是你自己拿药吃，没有到医院去进行详细的检查。所以就出现了你现在的状况。
      指导意见：
      你可以到正规的医院就查一下眼科，根据检查情况再行治疗措施，同时要调整好生活状态，让自己足够的放松，睡觉前让头脑清空。做全身渐进式放松训练。
      

      病情分析：
      首先来说，你的睡眠的时间还算是特别少的，有的时候还会彻夜难眠，最起码是睡眠质量的不好。
      指导意见：
      时间久了容易出现神经衰弱的，并发的可能所有系统的不舒服。而你嗓子痛，上火，只是上呼吸道感染，是睡眠不好另外的问题。你的眼部不适，不排除是长期睡眠不好引起的，建议到医院做一下眼科检查。