健康咨询描述: 前一分钟放的东西,后一分钟就不记得放在哪了,会到处找,有时候前十几分钟看的文章后面也记不太住内容了,有时候像有强迫症一样,刚刚锁了车就不确定车窗有没有关,非要反复确认,心里才放心,扔个烟头在外面都怕会不会失火,要反复踩灭才放心,每天特别容易犯困而且也不太能睡醒,每天都感觉很疲累,不知道自己是患有心里疾病还是神经疾病。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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