手腕疼，做俯卧撑知识就特别疼

男 | 18岁 2019-06-19 01:08:43 2人回复来自未知

健康咨询描述：长时间搬东西，疼了将近有一个月了，怎么办？目前状况一直未好，请求支援

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徐秀芬哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 慢性肝炎,肝硬化,乙肝,大三阳小三阳等常见疾病护理帮助网友：26535称赞：14

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2019-06-19 05:22:10 我要投诉

首先建议你去骨科拍个手腕部的片子，看一下现在是什么情况，医生会根据你的情况制定一个治疗方案的，主要就是休养，所以建议你现在尽量保持手腕的功能位，不要乱动，不要拎重物。

孟艳华医师擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿帮助网友：91955称赞：21

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2019-06-19 04:40:41 我要投诉

      病情分析：
      像这种情况很有可能是腕部用力不当所引起的这种外部的扭伤。
      指导意见：
      建议这段时间不要再做剧烈的运动，需要恢复一段时间，如果超过24小时了，就可以局部的热敷，可以增加血液循环。