孕9周左右，晚上睡不着觉

      你好，孕期出现睡不着的情况是很常见的，别太担心，一般不会影响胎儿的，放松心情，有利于睡眠。临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐，可以改善睡眠。
      

      你好，根据你的描述，最近服用保胎药物，可能你的睡眠障碍问题与最近的心情不稳定，有直接的关系，在保胎期间，一定要卧床休息，放松心情，不要紧张，保持乐观的心态，这样既有利于你的保胎，也有利于你的睡眠保障
      

      你好，根据你讲述自己的情况，怀孕9周出现睡眠不好，可能是阴道出血肚子疼给自己心里压抑导致，首先应该注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，劳逸结合，必要时进行卧槽休息，睡眠不好可能影响胎儿发育，需要定期进行产前检查。
      
      以上是对“孕9周左右，晚上睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先你这种情况还是建议你先到医院做相应的产检，这样才能确定的胎儿是否受到影响，当然你自己也要学会放松自己的情绪，太过紧张也会影响到胎儿。
      指导意见：
      要注意放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心的事，平时适当的做一些运动，或者听听轻松的音乐，有效的调节自己的睡眠质量。