本人患有抑郁症和强迫症

      你好这种情况是不正常的，建议你让妈妈带你去医院调理一下，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
      

      建议注意休息，放松心情，保持良好的心态。丰富业余生活。多和家人沟通。可以适当给与逍遥丸、多潘立酮片、奥美拉唑胶囊等药物治疗，结合描述的症状考虑应该是神经精神因素导致的。
      

      病情分析：
      出现这种情况当然不正常了，建议去医院精神卫生科就诊，根据诊疗结果对症治疗。
      指导意见：
      首先你要对自己有信心，抑郁症和强迫症是可以治愈的，一定要听取医生的建议，按医嘱治疗，再者就是要和周围的人多交流，多参加活动，和家人朋友出去逛逛，放松心情。
      
      以上是对“本人患有抑郁症和强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！