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睡眠差,天天玩手机,不愿意与人多交流

男 | 20岁 悬赏16个健康币 2019-06-19 16:03:46 5人回复 来自周口市

健康咨询描述: 我是孩子妈妈,因为从小就外出打工,导致没有及时与孩子沟通与交流,导致现在孩子没有信心,不愿意与人多交流,我感觉有点像抑郁症的表现,现在孩子已经二十岁了,让他出去玩,他有时候就不愿意去让他相亲也不去,但是他挺孝顺的,也很懂事,作为妈妈的我看到这样还挺担心的,所以请医生帮我分析一下,我该怎么做,该怎么与他交流,谢谢

医生回复区

杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2019-06-19 16:20:18 我要投诉

      孩子的情况与你们从小到大对他没有足够的陪伴和关心有很大的关系,他缺乏安全感,内心可能是封闭的,这种情况建议你可以陪他去做心理疏导的,需要一个过程的,不是一次两次就能见到很好的效果的,你担心就多给孩子些关心和陪伴。

曹晨曜
曹晨曜 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长婚姻、家庭关系、亲子关系及青春期成长守护。 帮助网友:312
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2019-06-19 16:25:13 我要投诉

      您好,根据您的叙述,感觉在孩子很小需要父母陪伴的成长时期。父母在外打工而忽略了对孩子的有效沟通和关爱。建议您多与孩子有效沟通,让孩子感受到你对他的无条件的爱,去接纳他,信任他,尊重他。弥补孩子成长过程中所缺少的父母的关爱和陪伴。

王钰
王钰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑障碍,强迫症,人格障碍 帮助网友:2805
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2019-06-19 16:11:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,孩子这样,建议平时多和孩子进行日常生活方面的交流,与她成为朋友,走入他的内心世界共同去完成一件事情
      指导意见:
      对于他不愿意与人交流,首先要放下思想包袱培养自信心。其次要鼓起勇气敢说第一句敢于迈出第一步。艰难的第一步、第一句、第一次之后害羞的坚壁就会被戳穿人们会在积极交往的成功体验中受到鼓舞。再次对自己要有全面客观的评价要有信心看到自己的力量。尺有所短寸有所长提高自信心在公众面前落落大方潇洒自如。最后要做好社交前的充分准备。在交际过程之前将如何开场、如何发问、发问的具体内容、解决的核心问题、可能出现的障碍、解决的办法等一系列问题在心里预演一遍就会胸有成竹有条不紊。另外与陌生人接触之前尽量了解对方的情况"知已知彼"就会在交往中心中无数踏实自然。
      以上是对“睡眠差,天天玩手机,不愿意与人多交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-06-19 16:13:48 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,20岁,男,由于从小父母不在身边,依恋之情未能很好地完成,导致人际关系受到了一定的影响,如果当事人愿意,可以根据他自己的实际情况,测试一下SCL-90。
      指导意见:
      如果测试结果呈现明显症状,建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食规律,营养均衡,多与人沟通交流,获得情感支持。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-06-19 16:13:58 我要投诉

      病情分析:
      你家孩子20岁了,整天在家玩手机,不想出去和朋友玩,不愿意和人多交流,也不愿意相亲,看起来孩子可能有关自卑,自闭。
      指导意见:
      孩子很孝顺,很懂事,妈妈需要多鼓励孩子,有机会带孩子到外面转转。也可以和孩子商量,建议孩子和心理医生聊聊,积极调整状态。

2019-06-19 16:25 ask91338662vt 追问

我是这样想的,孩子懂事孝顺,我能不能在他面前演一出戏,哭一场,让他知道他这样我很担心。请医生给个建议

2019-06-19 16:32医生回答:

你可以把你的担心坦诚的告诉孩子的。如果你有情绪,担心儿子的情况就把你的内心感受告诉他。真实表达自己就行了。

疾病百科| 抑郁症

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