健康咨询描述: 怎么样才能不让自己的头发掉很多,有什么办法能让他快速生发长长,有时候用手稍微一抓头发就掉一根
脱发原因较多,比如头皮疾患如脂溢性皮炎,再就是睡眠不佳,压力大等。头发是新陈代谢的,每天掉头发在50左右根之内,掉后还会重新长出,这种情况不属于脱发。建议平时注意营养调理,适当吃些黑芝麻。避免辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
洗头发掉头发主要是和营养以及精神紧张或者是突然的精神刺激是有关系的,建立可以及时的去做一个微量元素的检查,根据检查结果来对症治疗,平时的话要放松心情,是可以吃一些促进头发生长的东西,另外饮食要全面。
病情分析:
您好!掉头发一般是与季节,经常熬夜,劳累,营养不良等多因素有关系,从你描述的症状看是正常现象,掉头发不多,不需要治疗,头发生长需要一个过程,没有特效方法使其快速增长的、
指导意见:
平时注意多运动,增强体质,避免过度劳累和思虑,注意头部卫生,进食多样化,多吃豆类,蛋奶,瘦肉,芝麻等食物,促进头发生长。
以上是对“洗头发掉发10根20根以上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
。这样算正常吗
您好!照片看头顶部头发脱落明显,患处可以涂维生素E或姜片涂擦、。
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