记忆力越来越差，老是头疼

      你好，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，忌油腻，多食蔬菜水果，多喝水，保持生活规律，睡眠充足，心情舒畅，可以适当户外运动，也可以服用养血清脑颗粒，看能否好转
      

      可能和生孩子有一定的关系。出现这种症状，要预防脑动脉硬化的形成。同时要注意低盐低脂的饮食，不要吃动物脂肪。多吃绿色新鲜的蔬菜。是要注意多饮水，还要多运动促进人体的代谢。
      

      你好，根据你的描述，你这种情况考虑可能是贫血、甲状腺功能减退、脑供血不足、精神紧张压力大、过度劳累以及睡眠质量差引起的。建议你去医院神经内科检查诊治，诊断明确后再进行针对性的治疗。平时注意休息的，保证睡眠的质量和时间，不要劳累，保持心情舒畅，饮食注意营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。愿你健康。
      
      以上是对“记忆力越来越差，老是头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个生完孩子后。你这个休息睡眠怎么样？熬夜吗？打鼾做梦起夜吗
      指导意见：
      你这个夜间起来照顾孩子吗，这个有没有心情情绪不好，比如焦虑抑郁紧张的情况，这些都能引起这个你的症状