脚跟两侧痛骨质疏松，筋膜炎？

      像你说的这种情况，建议尽量减少活动，下地行走需要穿一个鞋跟比较厚的鞋子。每天用热水泡洗，每次泡洗十到十五分钟，泡洗后毛巾包裹保温，口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊，
      

      这样一般是跟腱炎的情况。与劳累受凉有关系，你平时多注意保暖防止受凉，局部可以多烫洗一下，疼痛可以涂抹扶他林软膏。口服非甾体类抗炎药物比如尼美舒利就可以了。
      

      年龄比较大的人双侧跟骨疼痛是比较常见的一种症状，这个疾病叫做跟痛症，在急性期的时候，一定要避免运动抬高，患肢微波理疗，活血化瘀药物治疗，非甾体抗炎药物治疗。
      
      以上是对“脚跟两侧痛骨质疏松，筋膜炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      血象高，提示有细菌感染，最好找找感染的部位。脚跟痛和好多因素有关：1.腰椎间盘突出，脊神经受到压迫引起支配部位疼痛。2.痛风，血尿酸增高可至足跟疼痛。3.骨质疏松引起骨刺增生也可以疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知跟骨两侧疼痛，还有腰椎间盘突出和贫血，需要治疗。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受凉，不要受累，少活动，将患足抬高，局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和钙片，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃熟鸡蛋清，希望能帮助你。