无论做任何事大脑都有个思维和自己唱反调

      你的情况考虑属于轻度被害的妄想，如果是反复的出现，而且持续时间比较长，建议你还是最好到正规的医院找心理科医生，帮你做一下心理的疏导，病从浅中医，现在估计问题不大。
      

      这个情况考虑大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查看一下，对症治疗，平时注意休息别熬夜，别过度劳累，这个症状应该就能改善，多喝水多运动就行，这个不用担心。
      

      这个情况考虑大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查，看一下对症治疗就行，不用担心没事儿，平时注意休息别熬夜，别过度劳累就行，没问题的症状应该就能改善。不要担心，没问题的。
      
      以上是对“无论做任何事大脑都有个思维和自己唱反调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      强迫症就是患者明明不想做，但是又不得不去做，如果不做就会非常痛苦的一种精神疾病，可表现为强迫思维和强迫行为。采取转移注意力、调整心态、培养一些兴趣和爱好适当的参加一些团体的活动来缓解强迫症状，也可以尝试与家人或朋友倾诉的方法来进行自我调解。如效果不佳，就要尽快的去精神专科医院就诊治疗，以免延误病情。
      

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答问题，你几年了经常出现大脑里边的念头和你他的行动相反的结果，反反复复让自己都不胜其烦。
      指导意见：
      你这种情况是一种强迫与反强迫症状的反复。同时也是一种强迫性的思维过程，所以你这种情况需要你放松下来，转移注意力，不要过度的关注自己的想法。你主动调整一下，看看能否改变，如果实在无法改变，可以通过服用药物来进行治疗。这需要到精神科去做一下诊断及时治疗，减轻痛苦