腰间盘膨出后不能太弯腰

      腰椎间盘突出症最好保护腰部，限制腰部的活动，因为他会有腰痛，下肢麻木的症状，通常握硬板床，两周左右症状会逐渐的缓解，可以吃一些腰痛宁胶囊和腺苷钴胺片。一定要严格卧床休息，不能弯腰，抱重物，提重物，扛重物等等
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，感觉腰部发硬，活动不灵活，有无下肢疼痛麻木症状
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高试验，必要时ct检查确诊，考虑腰椎间盘膨出，腰肌劳损。戴腰围保护，热敷外用膏药止痛，服用消炎止痛药物治疗，配合针灸理疗效果较好