心里放不下一个人并且经常梦到，天天想起

      你好，根据你描述自己现在的情况，应该不属于抑郁症，可能是交往期间给自己留有一些开心快乐，自己一直惦记着这些好心情，既然选择以及分手三年了，不用刻意考虑太多的问题，应该忘记过去，重新振作精神向自己目标去奋斗。

      病情分析：
      在描述中得知的信息，你是失恋有三年的时间，那么这段恋情对你有刻骨铭心的记忆，而且曾经的恋人也总是在你的记忆中挥之不去，这给你的内心带来了很大的压力，也让你的精神上面有一些恍惚，情绪方面也非常的低落，能够理解你当下的这种症状。
      指导意见：
      失去了曾经的这段情感，在这三年的时间里边儿有没有去总结或者是回顾展望曾经的过往以及美好的未来，在这三年的时间里，让自己无法彻底挣脱出来的具体原因是哪方面？有没有去想过，自己有没有想让一段新的恋情来填充自己，空虚的内在？

      病情分析：
      考虑你目前这种情况确实是有可能抑郁症的，你一直从心底是没有办法去放下这段感情，所以一直困扰是存在的。
      指导意见：
      建议这种情况你需要多出去运动锻炼，释放情绪，多去旅游，当一段感情无望的时候，是需要学会去放下，才是对自己最好的，最好是能够做一下心理疏导。
      以上是对“心里放不下一个人并且经常梦到，天天想起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！