请问有什么可以补肾的方法么

      建议多吃高蛋白的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活作息，加强锻炼，近期不要手淫或者进行性生活，禁欲一段时间，以后手淫也要适当，一周两次即可

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，首先是需要戒掉手淫，或者节制自己。
      指导意见：
      这种状况首先还是自身调理比较关键，药物方面大多根据症状决定，可以适当用点金贵肾气丸，规律生活，锻炼身体，自然会恢复完全

      病情分析：
      你好，这样的情况一般可以采用食疗和药物疗法等来补充的。药养结合的话，效果更好。
      指导意见：
      建议戒除手淫后用还少胶囊配合清宫长春胶囊调理一下更好的。多吃黑豆，黑桑椹，黑芝麻，牛羊肉等补肾食品。
      以上是对“请问有什么可以补肾的方法么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您提供的资料，补肾有药物疗和食物疗法，食物疗法你可以食用枸杞，山药，红枣
      指导意见：
      ，平时多运动锻炼增强体质，温补脾胃，增加食欲，温补肾虚可以口服金匮肾气丸，桂附地黄丸，五子衍宗丸，龟鹿二仙