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头痛失眠是怎么回事v如何恢复

男 | 20岁 2019-06-22 21:45:29 7人回复 来自

健康咨询描述: 头痛失眠如何治疗晚上入睡困难睡眠不到几小时就会醒然后很难入睡这是怎么回事

医生回复区

史凤
史凤 大庆市中西医结合医院   主任医师 擅长: 脑梗塞,脑出血,脑供血不足,颈椎病,面神经炎,高血 帮助网友:11406
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2020-09-03 18:51:37 我要投诉

      病情分析:失眠原因很多,包括心理,生理,环境因素,精神疾病,躯体疾病及药物引起,可以口服谷维素和养血清脑颗粒改善睡眠,适当户外运动锻炼精神放松,每晚睡前喝杯热牛奶,睡前温水泡脚也有助眠作用!
      

孙广斌
孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫 帮助网友:85388称赞:48
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2020-09-03 18:51:20 我要投诉

      如果经常出现头痛失眠的症状应该查找一下具体的诱发因素比如有没有工作压力大或者是精神方面的不愉快,生活不规律等,针对性的进行改善。平时适当的进行户外活动可以口服帮助睡眠止痛的药物来对症治疗比如养血清脑颗粒。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-06-22 21:51:43 我要投诉

      头痛失眠的症状可以用药物进行改善,安神补脑的药物进行治疗就行,症状应该就能慢慢缓解,不用担心,平时注意观察,定期复查,根据症状对症处理就行,这个症状应该就能恢复。
      
      以上是对“头痛失眠是怎么回事v如何恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2019-06-22 21:51:45 我要投诉

      头痛失眠这个情况可以用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能恢复,不用担心,平时注意观察定期复查,根据症状对症处理,多喝水多运动就行,不用担心,也可以看中医开中药调理。
      

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2019-06-22 21:53:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,你晚上入睡困难,易醒,难以入睡,头疼失眠这些症状,可能是属于神经衰弱。你之所以有这种情况,是不是前一段儿时间用脑比较过度,比较疲劳造成的。
      指导意见:
      建议你合理作息,给大脑提供优质的蛋白,平时每天坚持适度运动。不要因为失眠而焦虑。可以挂心理科,或者神经内科。
      

武金萍
武金萍 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年厌学,抑郁症,焦虑症。恐惧症。 帮助网友:446
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2019-06-22 21:55:09 我要投诉

      病情分析:
      根据你的病情分析,有神经衰弱的表现。入睡困难是需要调整。但是睡几个小时以后醒来也是很正常的。头疼可能是由于没有休息好,或者压力过大。
      指导意见:
      建议你首先心理调整,放松心情,不要过分的担忧。适当休息,多做一些运动。要淡化睡不着这一件事情。尽管睡不着,还是要按时作息。躺下的时候,可以听听音乐。或者把你想的事情写下来,仔细分析一下。究竟是什么事情让你睡不着的?想着想着慢慢就睡着了。
      

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-06-22 21:57:12 我要投诉

      病情分析:
      你好!有可能是因为失眠而引起头痛,根据你的描述,可能是因为紧张,压力大或者是过度疲劳而引起入睡困难,睡眠时间短,醒后不能入睡。
      指导意见:
      如果是头痛引起的失眠,可以用中药调理头疼,同时锻炼身体,运动有助于睡眠,养成运动的习惯,睡眠困难就可以治愈,规律生活,好好吃饭。
      
      以上是对“头痛失眠是怎么回事v如何恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 头痛

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