健康咨询描述: 最近坐不到半小时腰间就痛到不行,坐完站起来腰痛没办法挺直,得站一站,来回走个1.2分钟,腰才不会痛,但只要一坐久就痛,去医院拍片说没什么事,叫我多运动,最近时好时坏,站着走路躺着,都不会痛,只要坐久就痛,同时一站起来有时腰痛到挺不直身板!
你好,这种情况考虑是筋膜炎。腰肌纤维组织炎也叫筋膜炎。是腰部筋膜及肌肉组织因各种原因导致的局部水肿,渗出,纤维变性。治疗以对症治疗为主。局部治疗包括理疗,热敷,按摩缓解症状,注意保暖,避免受凉,可以局部封闭或者小针刀治疗
是这种情况的话,那我建议你最好还是要给他做一下这方面的按摩的,肯定还是说和他在这个关节比例还是有关系的,然后你再给他用一些活血化瘀的药物给他调整一下。
坐久了导致腰痛的原因有坐姿不正确;腰部以前受过伤;长期缺乏锻炼,腰处的力量不足;腰部肌肉痉挛等。建议你平时避免长时间保持一个坐姿,同时可以适当的进行一些腰部的按摩以及热敷,从而来缓解腰部疼痛。
以上是对“最近坐不了多久,腰久痛,以前没有这样情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的症的来看,是腰椎间盘突出引起的,一般拍片是看不到腰椎间盘的,只有腰椎间盘ct或者腰椎核磁共振才能看得到。
指导意见:
建议:平常注意休息,避免久坐久站长期弯腰劳损腰椎,可适当加强腰背肌锻炼,平常可适当热敷一下,贴点膏药或者口服补肝肾强腰膝的药物。
病情分析:
您好,您这种情况是长时间久坐加上受凉或劳累,引起的腰肌纤维炎的症状。
指导意见:
建议您注意休息局部贴敷云南白药膏,口服金匮肾气丸,配合中医针刀,进行局部松解,不要吃辛辣和刺激性的食物。
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