你好。建议你:1、注意饮食,多油,忌麻辣,多吃新鲜蔬菜;2、多吃香蕉及蜂蜜;3、服用麻仁丸或香丹清。4、每天早上,不论有无便意,在卫生间蹲一下,形成条件反射;坚持一段时间,是可以缓解便秘的。用开塞露缓解便秘的症状,平时注意晨起喝一杯蜂蜜水,乳果糖口服液治疗
病情分析:
你好,饮食、情绪等均可对排便造成影响,建议平时多喝热水、避免精神焦虑紧张、多吃富含膳食纤维的新鲜水果和蔬菜、适量运动以促进胃肠蠕动进而减少便秘的可能性,如果持续不缓解,可服用多潘立酮促消化对症。
指导意见:
你好,治疗便秘首先要改善生活方式,增加膳食纤维的摄入和饮水量,要养成良好的排便习惯,适当运动,同时要有好的心情,调整心理状态,建立正常排便反射,可以应用平衡胃肠道菌群的药物治疗,也可以饮用活菌酸奶。
以上是对“几天一次排便,便秘,怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你的描述,你的症状可能是胃肠功能紊乱引起便秘症状。
指导意见:
建议你可以,服用地衣芽孢杆菌调调胃肠功能看看,饮食要清淡好消化,少吃生冷辛辣油腻刺激性食物避免暴饮暴食,注意腹部保暖,保持情绪稳定。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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