晚上睡觉发热出微汗头晕

      你好，良好的睡眠是身心健康的保障。如果睡的不好，尤其是刚开始入睡困难，就可能会有交感神经兴奋的表现，也就是容易心慌胸闷，出汗等等表现，建议规律睡眠，白天适当运动，实在睡不好，建议到医院精神心理科就诊

      病情分析：
      如果平时熬夜而且熬的比较久，持续时间比较长的话，身体容易出现你说的这种情况。你试试让自己先不熬夜，看会不会有缓解，一般三周，左右调整不过来的话，最好去看一下医生。
      指导意见：
      假设过了一段时间还没调整过来，尝试查一下，看会不会有支原体或者衣原体感染，造成的晚上发烧的情况，假设是这种感染的话，要在医生的指导下按疗程用药，定时定量。

      病情分析：
      根据你的描述晚上睡觉发热出微汗。平常又熬夜，晚上睡觉的时候盖被子热，不盖又冷，身体有点发热。白天的时候出汗，汗液有点黏糊。睡眠质量一般。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。必要时到医院就诊检查治疗比较好。
      以上是对“晚上睡觉发热出微汗头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！