现在吃饭好了，睡眠也好点了

      指导意见：
      你好，如果是阴虚问题，这种情况可以试试口服天王补心丹和百乐眠胶囊治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      阴虚火旺导致内分泌紊乱，或者肝火旺盛刺激出现的异常。
      指导意见：
      平时注意放松心情，多按摩神门穴和进行泡热水脚的调理，使用酸枣仁汤和龙胆泻肝汤进行辅助的调理。
      

      病情分析：
      你好，34岁，女。你的身体状态都是亚健康状态：用中医中药好好调理一下。
      指导意见：
      对你的建议是：受用的保健常识。1.不要有太大压力。2.疾病很多都是不良生活习惯造成的。注意平时的饮食及生活环境。3.平时别吃太咸了，别吃太油腻了。别吃的太辣，别吃的太凉。五谷杂粮.青菜水果不偏食，适当饮水。4.你也可以拍个舌面.舌底的图片给我.看看你的体质整体状态，给你用中药调理一下。
      
      以上是对“现在吃饭好了，睡眠也好点了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据上述情况考虑。经常做梦有可能是气血不足引起的。需要中医调理。
      指导意见：
      建议你需要到当地的中医大夫进行辩证治疗如果是气血不足的话，需要补气血治疗。阴虚火旺会出现烦躁。
      

      病情分析：
      你好，看了你对自己身体状况的描述与对你想调理身体状况的问题，
      指导意见：
      你现在不适宜补身体，主要是需要休息与锻炼身体的，建议你可以每天早晚适当锻炼身体一小时以上，每天就中午休息不超过四十分，其他时间不睡觉，调理一段时间身体会好的，

      病情分析：
      你好，女子由于月经，生孩子多气血虚弱，阴血虚，极易生虚热。而引起失眠多梦心烦等症状。
      指导意见：
      治疗以补血安神，滋阴降火药用柏子养心丸和知柏地黄丸。平时可煲银耳枸杞莲子百合粥以滋阴降火安神。望此建议对你有所帮助。