每天都肩膀疼脖子疼，怎么办呀。

      您好，根据您描述的情况，考虑为颈椎病，合并有颈肩部肌肉的劳损，建议您平时减少低头伏案，避免长时间保持一个姿势，注意颈部保暖。可以做些物理治疗，如针灸，拔罐，中频电，雷火灸，冲击波等。

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为应该要考虑是颈椎病的可能性比较大。其次还要考虑是否存在有肩周炎的可能性，建议先对症止痛处理，如果效果不好就需要到医院里面检查。

      你好，通过你的描述，考虑可能为颈肌筋膜炎，又称颈肌纤维织炎，颈肌筋膜疼痛综合征。是由急性创伤或慢性劳损等多种因素导致颈部筋膜肌肉内的血管收缩、缺血、微循环障碍、渗出、水肿而形成的非特异性的无菌性炎症。诱因常为姿势或风寒等。治疗可建议局部物理治疗，局部药物涂沫或囗服非甾醇消炎药等。亦不排除颈椎病等情况，必要时建议到医院行影像学检查。
      以上是对“每天都肩膀疼脖子疼，怎么办呀。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你没有明显外伤病史，经常出现颈肩痛需要考虑颈椎病引起的可能性大了，具体情况建议病人方便时去当地公立三甲医院脊柱外科门诊医生先手法查体检查一下看看就可以初步判断一下了，怀疑了一般是会建议病人做核磁共振检查看看的，明确诊断才可以尽早针对性治疗的，现在建议你避免长时间低头伏案工作及低头玩手机电脑的，避免维持一个体位或是反复重复一个动作，时间过长的，试试局部热疗的，具体治疗方案以明确诊断才可以决定下一步治疗方案的。

      你这个情况有可能是肩周炎或是颈椎不好引起，建议进行颈肩关节运动和颈部肌肉的按摩，先观察几天，如无任何缓解，建议到骨科专科医院就诊。同时避免过度劳累，不要经常熬夜！