强迫症焦虑胸闷气短呼吸困难

      你好，一般强迫症的病人，他常见的一些性格特点是做事认真细致，追求完美，这样子他会给自己过高的压力。其实他就是在反复重复的动作中，他是为了减轻他内心的这种不安全感，但是对于这一部分病人，一定要了解他整个成长过程，而且他的性格基础，目前的环境，然后做出一个对他来说，可行的一个心理治疗方案，根据这种治疗方案一步步实施，然后配合一些治疗强迫症的药物，帮着他走出这种困境。

      考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠焦虑的症状建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，减轻压力保持心情愉快，如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊。希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。