你好!根据你的病情描述,建议拍腰部核磁共振检查,明确诊断,对症治疗。腰间盘突出有下肢痛麻,臀部疼的症状。建议佩戴腰围,局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环平卧硬板床,侧身起床,屈膝下蹲。注意保暖,避免腰部着凉,在医生指导下进行腰背肌训练。适度补钙,多晒太阳。祝你早日康复!
病情分析:
这种情况不除外有腰椎间盘突出压迫神经导致的可能,劳累着凉后加重。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩,口服药物治疗一段时间,不好转就去做个CT检查一下。
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