椎骨疼痛，不能弯腰，不能久坐

      指导意见：
      腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，中药、膏药、针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等方法。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。

      腰椎间盘突出可以采取局部热敷，按摩，红外线理疗，针灸推拿，牵引等物理治疗。也可以口服消炎止痛药物治疗，比如英太青，必要时进行硬膜外冲洗治疗。

      根据你的情况和症状，考虑是由于尾骨及其周围软组织损伤引起的疼痛问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和尾骨周围软组织松解方法进行治疗，同时避免长时间久坐，以利于恢复。
      以上是对“椎骨疼痛，不能弯腰，不能久坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰间盘突出是腰椎劳损性病变，压迫椎管神经后导致腰疼腿麻木疼痛等。可以吃点舒筋活血中药，比如壮骨关节丸，丹瘀骨康丸等。指导意见：建议局部用药为主效果比较明显，比如局部贴覆中药膏剂活血化瘀，消炎止疼。另外就是配合局部牵引，按摩。注意不要弯腰负重。可以去康复科进行理疗治疗，是需要时间的，一定要注意休息
      指导意见：
      你好，腰间盘突出是腰椎劳损性病变，压迫椎管神经后导致腰疼腿麻木疼痛等。可以吃点舒筋活血中药，比如壮骨关节丸，丹瘀骨康丸等。指导意见：建议局部用药为主效果比较明显，比如局部贴覆中药膏剂活血化瘀，消炎止疼。另外就是配合局部牵引，按摩。注意不要弯腰负重。可以去康复科进行理疗治疗，是需要时间的，一定要注意休息

      病情分析：
      你好，可能由于强制性的塑身，腰骶部持重，劳损，着凉，湿邪入侵，或者突然用力过猛等导致。
      指导意见：
      如果想学习舞蹈，应当趁早，身体的可塑性越好，建议每天趴在床上练习小燕子飞20分钟左右，训练强度由弱到强，注意训练后的放松运动。

      病情分析：
      这是由于外伤引起的腰椎间盘突出，急性期要卧床休息，睡硬板床，腰部注意保暖，不能受凉受潮，不能剧烈活动，
      指导意见：
      可以用中医理疗按摩的方法治疗，能有效缓解症状。卧床期间要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅，预防便秘，

      病情分析：
      你好，这种情况首先考虑棘突间韧带劳损，腰背部疼痛，突出压迫神经导致下肢疼痛麻木无力。
      指导意见：
      先休息看看，减少弯腰活动，推拿按摩看看，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
      以上是对“椎骨疼痛，不能弯腰，不能久坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士：根据你的描述情况，由于活动过度引起腰腿痛疼，不能久坐，经过检查腰椎间盘突出症，经过治疗有好转。
      指导意见：
      建议你：多注意休息，卧硬板床，可以上热敷、理疗烤红外线治疗，局部涂扶他林软膏手法按摩促进吸收，减轻疼痛，注意饮食少吃辛辣刺激性食物。