腿部阴冷，无力，精神状态不佳！

      你好，从你的描述看到你的关节疼痛为主，没有明显肿胀，而且是间断发作，有诱因，比如受凉，运动，基本上不是风湿，因为风湿引起的关节炎往往肿胀而且持续性逐渐加重的，你这情况在青年中还是比较常见的，是一个综合因素引起，和平时缺乏锻炼，缺钙，劳累，焦虑，久坐都有一定关系，不用特别紧张，建议首先保暖，尤其天气转凉可以佩戴护膝，服用钙片（推荐迪巧，钙尔奇，乐力），多喝牛奶，加强锻炼，如果不放心可去医院查查类风湿因子，血沉这些风湿指标，总体来说问题不大，这两天疼的明显可短期服用美洛昔康，布洛芬对胃有一定刺激。

      病情分析：
      根据你的描述主要的几项检查都没事，那就不要担心，考虑是神经性问题，建议给予甲钴胺，维生素B1口服，如果不见好转，及时去医院神经内科就诊，根据专家建议对症治疗。
      指导意见：
      注意规律作息，避免熬夜，三餐规律。进食清淡易消化富含维生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃些新鲜蔬菜水果，适当运动，避免劳累。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，考虑您是感受风寒湿邪所致不适。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。注意不要居住环境潮湿的地方。忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物。防寒保暖。
      以上是对“腿部阴冷，无力，精神状态不佳！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！