连续打羽毛球的话手臂痛

      你好，这种情况考虑是用力不当引起的肌肉韧带拉伤，首先要制动，不要提重物，局部做理疗，经常热敷，外用红药贴膏，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，休息一段时间观察看看，如果疼痛严重，必要时采用西医的封闭治疗。
      

      剧烈的运动后可以引起肌肉的牵拉，如果超过了活动范围，引起肌肉的牵拉伤。建议你运动的时候循序渐进，不要运动时间过长或者是一次性用力过猛。目前建议局部热敷，吃一些活血止痛胶囊就可以了。
      

      病情分析：
      肱骨外上髁炎也就是俗称的网球肘，临床上治疗方法是很多的，目前中西医结合的方法也都是比较多。从根本上来看，得了网球肘，第一就是制动，不要再施加过多的力量给肘部，就是要减少运动
      指导意见：
      再有就是局部的一些理疗，包括一些敷贴、膏药类的。还有一个就是西医的封闭治疗，效果确实是非常好的。还有就是中医的小针刀，这个方法对于发生在骨支点还有肌肉支点之间的毛病骨肌疾病效果也是非常好的。
      
      以上是对“连续打羽毛球的话手臂痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！