本人有轻微的腰椎间盘突出

      你好，腰椎间盘突出轻度的可以保守治疗，平时注意不要负重，受力，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，疼痛明显口服非甾体类消炎药如塞来昔布，活动时佩戴腰带。
      

      指导意见：
      腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。
      

      治疗来说，腰椎间盘突出发作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服大活络丸，塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔罐治疗，针灸推拿，腰背肌功能锻炼等。
      
      以上是对“本人有轻微的腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您描述的症状，可能与腰椎气质性疾病有关系，比如腰间盘突出神经受压等。如果腰部疼痛，活动障碍症状明显。
      指导意见：
      可以到正规专家以上医院骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查等。看一下腰椎间盘突出情况。明确诊断。对症治疗，可以牵引，推拿，按摩等保守治疗。生活中可以调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免久坐久站等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知患有轻微腰椎间盘突出，感觉腰用不上力，不能久站，需要治疗。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受累，不要受凉，不要熬夜，不要久坐久站，不要做弯腰的活，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，贴贴膏药，可以平躺着做弓腰动作，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，希望能帮助你。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的患有轻微腰椎间盘突出，腰右边不舒服，不能久站久坐。
      指导意见：
      指导意见：腰痛原因很多，如腰椎间盘突出，泌尿系统结石，骶髂关节炎，强直性脊柱炎等，建议你去公立医院做相关疾病的检查确诊，对症治疗。注意休息，避免过度劳累及久坐久站，平卧硬板床，注意局部保暖，防止着凉。可以配合物理治疗。