可能是抑郁，持续很久了，伴随焦虑
健康咨询描述： 长时间压抑，一直开心不起来，很难过，害怕与同学朋友交流，感觉被全世界抛弃
其他类似问题
回复区
从以上情况开始分析，表现为持续较长时间都感觉自己不开心，害怕与人交流，自卑自责明显，个人分析需要考虑可能是抑郁障碍，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受药物治疗。
病情分析：
长时间的感觉到自己是压抑的一种状态，因为一直自己也开心不起来，总是感觉到很难过，也害怕和同学朋友交流，有一种被全世界抛弃的感觉，这种状态确实非常的糟糕。
指导意见：
这种情绪持续在两周以上可以评断为抑郁症状，那么针对抑郁症状的话，我们可以采取心理治疗的方法，帮助你去查找引发这一现状的一些具体，然后我们进行针对性的疏导。
一个多月了，这一个多月还失眠，而且这一年情绪波动都挺大的，可能是因为高三压力大，现在差几分落榜更难过了
只是差几分落榜了，可以虽然说让人感觉到有一些遗憾，不过我觉得，如果说我们在下一年再努力一点，这几分来对你来说是很容易就能够提升上去的，你的提升空间还非常的大。
我连看笑话段子都开心不起来，平时也一直开心不起来，对接下来的复读感到很害怕
非常能够理解你当下的这种失落和恐惧的心理，那么目前你是最需要做心理调整的，只要这个阶段缓和过去，那么你以后的人生以及你以后的考试都会有很大的进展。
可我不知道怎么调整，高考前一个月还一直失眠，不知道复读又会怎么样，不想面对同学
不想面对同学，是觉得自己现在很失落吗？其他有没有更多的原因自己有没有去体察一下自己内在深处的一些问题。
感觉自己很没用，看他们都笑的很开心，也不知道怎么相处。经常情绪低落，然后经常哭，我感觉我的情绪已经影响到身体健康了
是的，你现在已经是很明显的抑郁情绪表现，需要及时的做心理治疗
怎么心理治疗
心理治疗就是不用服用其他的那些抗抑郁的药物，通过帮助你查找引发这些不良情绪的根本因素，例如说你的性格以及你的成长生长成长，环境你一贯的人际交往模式，这些是怎么样形成，怎么样带给你一些困扰，在心理治疗的过程中是可以逐一找查找出原因进行改变的。
病情分析：
一定要全身心放轻松，不要过于紧张焦虑，调整好自己的心态和状态，相信自己可以！想法要积极向上。一个人的想法决定了一个人的情绪！
指导意见：
所以想法要积极向上，没事多走出去，多和家人朋友沟通交流，做些自己喜欢的事情！加强体育锻炼，多看看有关心理方面的书，加油！
以上是对“可能是抑郁，持续很久了，伴随焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是对以前喜欢的都不感兴趣了呢
还可以多听听音乐，让自己冷静下来！静下心来，好好想想！
听不下去，什么都不想动，一直想哭
那就要看看关于心理方面的书籍！找到和自己相同的案例！
你不能帮我吗？
首先自己要放轻松，自己要爱自己！凡事往好处想！家人朋友都是在我们的。加油，你可以的！
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
