腰椎间盘突出有点轻微劳损

男 | 33岁 2019-06-28 09:56:09 2人回复来自

健康咨询描述：腰久站久站有不舒感，弯腰是不到脚面，蹲坑腚放到底，有不舒感，用米松磷酸注射会不会引起日后骨质疏松

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2019-06-28 10:53:09 我要投诉

你的这个情况可选择推拿按摩，理疗，针刀，针灸，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要注意多运动。地塞米松不宜长时间使用，长时间使用不但会骨质疏松，还会出现其它问题。

唐雄株洲市中医伤科医院主治医师擅长: 骨折、脱位、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节帮助网友：12082称赞：32

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2019-06-28 10:53:14 我要投诉

腰椎间盘突出可以短暂使用地塞米松脱水消肿，一般是三五天左右，时间太长就怕以后骨质疏松。其他治疗来说，发作期多注意休息。在家睡硬板床，一个姿势不要太久，可以口服大活络丸等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，拔罐治疗，局部热敷，有条件可以做点腰部理疗，针灸推拿，小针刀治疗等

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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