体重有点过于清瘦，想健康吃胖

女 | 20岁 2019-06-28 12:00:53 1人回复来自

健康咨询描述：从小就是吃不胖体质，跟正常人比是偏瘦的状态，本来一直都是90多斤，一年多前减肥减到80多斤了之后就再也吃不胖了，也很能吃，顿顿饭几乎顶两个人饭量，零食也经常吃但就是吃不胖了，请问怎样能健康吃胖呢（是回族，不能吃猪肉）

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2023-01-04 13:28:41 我要投诉

目前出现干吃不胖的情况，多考虑是脾胃虚弱引起的综合情况！建议适当的在饮食上格外的注意下，多吃一些豆类食品平时可以多参加一些体育锻炼，可以可以适当的服用一些健胃消食以及调理脾胃的药物进行缓解。

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