气特别虚，生活质量受到了严重影响

      你好，中医认为气是人体最基本的物质，通常来说，可以从饮食入手，可以吃一些补气养血的食物，比如说小米，牛肉，鸡肉，糯米，大豆，白扁豆，大枣，鱼虾等食物。
      

      您好，您的这种情况是由于气虚，肾虚引起的全身无力等症状，建议您可以用黄芪大枣，桂圆泡水喝，以调补脾肾之气，也可以吃点补中益气丸调理一下，您才25岁，关健还是要做好生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动增强体质，适度节制性生活次数，少吃辛辣刺激及寒凉食物
      

      病情分析：
      这个是有一些气血虚弱的现像，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的一般就可以用一些像
      指导意见：
      补中益气丸，杞菊地黄丸这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的，这个是要滋阴补气你吃的这些是没用的吃多少枣子都没用的。
      
      以上是对“气特别虚，生活质量受到了严重影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！