脚踝一直肿我应该怎么办？

男 | 18岁 2019-06-29 08:32:42 1人回复来自益阳市

健康咨询描述：因为自己很喜欢打篮球就再一次比赛中九十度崴伤了脚踝但是以为自己恢复能力很强就没在意也没有冰敷热敷什么的还是去打篮球可是现在半个月了一直没有消肿不是很肿跟另外一个比起来就有点肿而且有点痛不敢做剧烈运动跳起来的时候很痛

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2022-11-18 12:14:55 我要投诉

指导意见：
这种情况考虑为局部软组织粘连僵硬、循环不佳可能，平时注意避免过量运动，注意避免受伤，运动前做好热身，可以足外科就诊查体并局部拍片，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物泡脚踝治疗。

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血...[说明书]

舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打损伤，风湿瘀阻，关节...[说明书]

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